terça-feira, novembro 3, 2026

Jessie J e a luta contra a ansiedade: “Sinto que me vou afundar”

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UM cantora Jessie J usou as redes sociais para falar abertamente sobre um problema que enfrenta há anos: a ansiedade.

Ela compartilhou um vídeo em que aparece cantando e revelou, na legenda, que estava passando por um ataque de pânico naquele momento.

“Me veja superando um ataque de pânico no palco.

Lembro que já tinha ansiedade quando era criança, mas piorou muito por volta dos 24 anos. Tem dias em que ela simplesmente não aparece, mas em outros é tão intensa que sinto como se não estivesse presente, como se o chão fosse instável e eu pudesse afundar a qualquer momento”, contou.

“É difícil explicar para quem não vive isso. Naquele momento, foi como uma onda de medo. Dá para perceber no meu rosto, nos meus movimentos e até na minha voz. Quando assisti ao vídeo depois, fiquei orgulhosa de ter conseguido seguir em frente. Eu poderia ter parado”, acrescentou.

A artista também disse que está enfrentando um período delicado na vida pessoal e que, em algumas apresentações, esses sentimentos acabam vindo à tona de forma inesperada.

“Estou lidando com muitas coisas que não fazem parte do show, mas estão na minha mente e no meu coração. Às vezes, tudo isso aparece sem aviso. A ansiedade é assim, surge quando a gente menos espera”, explicou.

Apesar das dificuldades, Jessie afirmou que hoje consegue lidar melhor com a situação.

“Eu evoluí muito na forma como enfrento a ansiedade, mas quis compartilhar isso para quem também passa por isso. Muita gente me diz: ‘Você não parece ter ansiedade’ ou ‘Eu nunca conseguiria fazer o que você faz’. Mas eu tenho, sim. E às vezes também acho que não vou conseguir. Só que eu consigo. Eu convivo com isso, enfrento e não deixo que me domine”, concluiu.

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A artista, que completa 38 anos nesta sexta-feira, enfrenta um diagnóstico de câncer de mama. No dia 3 de junho, ela contou aos fãs sobre a doença e, desde então, já passou por alguns procedimentos cirúrgicos.

Em entrevista, a cantora desabafou sobre a dificuldade de conciliar o tratamento com a maternidade, especialmente por não conseguir dar a atenção que gostaria ao filho Sky, de apenas dois anos.

“Ontem eu chorei. Sinto que não consigo ser a mãe que quero ser para o meu filho e sinto muita falta dele. É como se o câncer estivesse roubando momentos da nossa vida juntos. Quem tem uma criança pequena sabe o quanto elas mudam rápido. Você pisca e ela já está falando”, disse a artista.

Cantor segue em recuperação após intervenção realizada dias depois de tratar problema na região anal. Bruno mantém agenda de shows enquanto parceiro permanece afastado por recomendação médica, sem previsão de retorno aos palcos

Notícias ao Minuto | 07:00 – 27/03/2026



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