Ós smartwatches não servem mais apenas para verificar as horas ou gerenciar notificações; eles se tornaram parte essencial da rotina de saúde de muitas pessoas. Em 2023, mais de um quarto dos americanos usavam um relógio inteligente ou rastreador fitness, e espera-se que, até 2026, esse número ultrapasse 100 milhões.
Esses dispositivos prometem muito: desde detectar ritmos cardíacos irregulares até verificar os níveis de oxigênio, monitorar o sono e até mesmo explorar a medição da glicemia. Embora ofereçam uma maneira conveniente e acessível de se manter atento à saúde, é importante lembrar que seus dados ainda estão aquém da precisão encontrada nos consultórios médicos.
Os smartwatches são realmente o futuro da saúde pessoal ou apenas um acessório inteligente ao qual nos acostumamos? Clique na galeria para ver o que eles podem (e não podem) fazer.
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